De afgelopen twaalf weken stonden voor een groep enthousiaste beginners in Zuidwolde en omstreken in het teken van hun eerste hardloopavontuur. Tijdens deze hardloopclinic werkten zij met veel inzet aan het opbouwen van hun conditie, met als concreet doel het comfortabel kunnen voltooien van een 5 kilometer afstand. De trainingen waren gevarieerd en gericht op het geleidelijk verleggen van grenzen, waarbij de deelnemers elkaar steunden en motiveerden. Er werd niet alleen aan de fysieke aspecten gewerkt, maar ook aandacht besteed aan looptechniek en blessurepreventie, waardoor een solide basis werd gelegd.
Het absolute hoogtepunt van deze periode vond vandaag plaats in de stad Groningen, waar de groep deelnam aan de uitdagende Urban Trail. Wat begon als een ambitie om 5 kilometer te lopen, resulteerde het vandaag in een knappe prestatie van maar liefst 11 kilometer door de sfeervolle straten en langs de unieke locaties van de stad. Het succesvol voltooien van deze Urban Trail is een fantastisch resultaat en een bewijs van de toewijding en progressie die de deelnemers tijdens de clinic hebben laten zien. Wij zijn ontzettend trots op deze groep beginners die zichzelf vandaag tot ware hardlopers hebben gekroond! 🥳👏 #hardlopen #urbantrailgroningen #trots #beginners #clinic #Groningen
Lijkt het hardlopen jou ook leuk?
En wil je als beginnend loper klaargestoomd worden voor jouw doel?
Vanaf aanstaande woensdag bieden we hardlooptrainingen aan voor beginnende en recreatieve hardlopers!
Ben je al een fervent hardloper en wil je jezelf graag uitdagen?
Kom dan langs op maandagavond, de trainingsavond voor hardlopers met een goede basis! Meer info? Kijk dan eens op www.platformzuidwolde.nl/hardlopen!
